产后五个月腰腿疼，吃药未愈，如何治疗
2024-11-12 16:59
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我是生完宝宝做完月子不久疼得现在宝宝快五个月了十多天前开始疼的比较严重腰不疼退后侧疼疼的走路都直不起去医院拍个片子说4.5关节突出性变骨质增生医生说吃药能吃好现在吃十多天了还是疼请问怎样能看好
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回答1
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贺常见 主治医师
中原油田妇幼保健院
一级
内科
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产后五个月出现腰腿疼，经检查为 4、5 关节突出性变及骨质增生，吃药效果不佳。这可能与产后身体未恢复、不良姿势、劳累、缺钙、关节病变等有关。 1. 产后身体未恢复：生产后女性身体的激素水平变化，关节韧带松弛，需要一定时间恢复。此时应注意休息，避免过度劳累。 2. 不良姿势：照顾宝宝时长期弯腰、站立或坐姿不正确，易加重腰部负担。要保持正确姿势，定时活动腰部。 3. 劳累：照顾宝宝过于辛苦，腰部肌肉疲劳。可适当调整照顾方式，让家人帮忙分担。 4. 缺钙：哺乳期钙流失较多，导致骨骼问题。多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品。 5. 关节病变：突出性变和骨质增生本身的问题。可在医生指导下进行物理治疗，如热敷、按摩、针灸等。 总之，产后腰腿疼需要综合调理。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，遵循医生的建议进行治疗。
2024-11-13 11:37
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