早泄阳痿通过饮食如何改善_即问即答

2024-11-12 15:04 点击扫描二维码更精彩

疾病：早泄

问题：

早泄阳痿吃什么能治好

回答1
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崔立静医师

中原油田医疗卫生服务中心光明医院

一级

内科

早泄阳痿是常见的男性性功能障碍，通过饮食改善可从补充营养、调节激素、增强体质等方面入手，包括摄入优质蛋白、富含维生素和矿物质的食物、温补肾阳的食物等。 1.优质蛋白：如鸡肉、鱼肉、虾肉等，富含人体必需的氨基酸，有助于维持身体正常机能，为性功能提供基础支持。 2.维生素丰富食物：像新鲜的蔬菜水果，如橙子、菠菜等，其中的维生素 C、E 等具有抗氧化作用，对生殖系统有益。 3.矿物质食物：例如牡蛎、坚果等，含锌、硒等矿物质，有助于提高精子质量和性功能。 4.温补肾阳食物：如羊肉、韭菜等，可在一定程度上改善肾阳不足引起的性功能障碍。 5.黑色食物：像黑豆、黑米等，中医认为黑色入肾，对肾脏有一定的滋养作用。饮食调整对于早泄阳痿能起到一定的辅助作用，但不能替代专业治疗。若出现相关症状，应及时就医，在医生的指导下进行综合治疗。
2024-11-13 01:28

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