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性欲低下阳痿该如何食补?

阳痿

性欲底下阳痿补什么

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    性欲低下阳痿可能由多种因素引起,如心理压力、不良生活习惯、基础疾病、激素失衡、神经系统问题等。通过饮食调理可能会有一定帮助,比如摄入富含锌、蛋白质、维生素等的食物。 1. 补充锌元素:锌对于生殖系统的正常功能很重要。可多吃牡蛎、牛肉、核桃等食物,它们富含锌。 2. 增加蛋白质摄入:蛋白质是身体的重要组成部分。像鸡肉、鱼肉、豆类等都是优质蛋白质的来源。 3. 摄入富含维生素的食物:维生素 E 有助于改善生殖功能,可从坚果、菠菜、植物油中获取。 4. 食用具有补肾作用的食物:如韭菜、枸杞、山药等,对提升性功能有一定益处。 5. 保证营养均衡:多吃新鲜蔬菜和水果,为身体提供全面的营养支持。 饮食调理只是辅助手段,若性欲低下阳痿症状严重,应及时就医,明确病因,采取综合治疗措施。同时,保持良好的生活习惯和心态也非常重要。

    2024-11-11 22:42
就医问药

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什么是阳痿?   阳痿(勃起功能障碍)是指在试图性交时有50%以上的概率开始就不能勃起,或者勃起不能持久,或勃起中断。阴茎完全不能勃起者称为完全性阳痿,阴茎虽能勃起但不具有性交需要的足够硬度者称为不完全性阳痿。阳痿可以被分为一级和二级两类。一级阳痿患者是从未有过性伴侣但可以在其他状况下完成正常勃起,这种罕见的情况很难冶疗。二级阳痿是指患者最近有勃起障碍,但他在以往有过完整满意的性交。 查看全文»

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