-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
腿骨折后，饮食调理对于康复至关重要。适合吃富含蛋白质、钙、维生素 C、维生素 D、膳食纤维的食物，如鱼肉、牛奶、橙子、蘑菇、粗粮等。 1. 蛋白质：蛋白质是身体修复和重建组织的重要营养素。可选择鱼肉、鸡肉、瘦牛肉、豆类等，能帮助骨折部位愈合。 2. 钙：钙能增强骨骼的强度和密度。牛奶、豆制品、虾皮等食物富含钙，有助于骨折恢复。 3. 维生素 C：促进胶原蛋白合成，加速伤口愈合。橙子、草莓、猕猴桃等水果是不错的选择。 4. 维生素 D：有助于钙的吸收和利用。鱼肝油、蛋黄、乳制品中含量较丰富。 5. 膳食纤维：预防便秘。粗粮、蔬菜等食物富含膳食纤维。 总之，腿骨折后的饮食要多样化，保证营养均衡，以促进身体的康复。但需注意，饮食调理只是辅助手段，还应遵循医生的治疗建议，定期复查。
2024-11-13 00:51
-
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
痛风手指关节疼痛怎么办 成都哪有专治痛风的医院
成都风湿医院 2023-11-07
-
-
手腕关节疼痛怎么解决？成都看关节疼痛去哪个医院好？
成都风湿医院 2023-11-08
-
-
阴茎发白溃烂怎么回事
牡丹江男科医院 2023-12-17
-
-
男的为什么会射血
庆阳男科医院 2023-12-17
-
-
阳痿早泄能够治愈吗
金昌男科医院 2023-12-17
最新问答
老年腰椎四五节突出有哪5大禁忌？
职场人士如何破解籽骨健康危机？
骨折后营养跟不上，手术时间会推迟吗？
肋骨痛有哪些治疗方案？
压力大的职场人，硫酸软骨素和氨糖软骨素哪个缓解关节疲劳好？
肩膀酸胀的真正病因是什么？
家庭关怀对股骨头坏死早期患者治愈有何作用？
运动小白如何自我治愈膝盖痛？
西药和中药治疗右肩膀关节痛哪个效果好？
有哪些降低半月板损伤手术成本的新途径？
久坐族如何通过学会下床步骤预防胸椎骨折？
锁骨骨折后怎么睡觉能让家人少担心？
男性生活中后腰疼有哪些应对方法？
AI医疗助力骨结核诊断，哪3个传统标准关键？
营养饮食如何助力腱鞘炎快速恢复？
可穿戴设备能监测骨穿刺后的疼痛状况吗？
脚中指疼背后可能有哪些健康隐患？
股骨头问题有什么治疗方法？
股骨头痛的真正病因与防治方法是什么？
工伤骨折怎样争取较多赔偿？