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谷魁广 医师
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内科
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前列腺炎患者的饮食需注意营养均衡，宜多摄入富含维生素、矿物质、蛋白质等食物，同时避免刺激性食物。包括新鲜蔬果、优质蛋白、坚果、粗粮、多喝水等。 1.新鲜蔬果：如西红柿、西兰花、苹果等，富含维生素和抗氧化物质，有助于减轻炎症。 2.优质蛋白：像鱼肉、鸡肉、豆类，能提供身体所需营养，增强免疫力。 3.坚果：含有丰富的不饱和脂肪酸，对前列腺健康有益。 4.粗粮：如燕麦、玉米等，促进肠道蠕动，预防便秘。 5.多喝水：增加排尿量，冲刷尿道，减少感染。 6.避免刺激性食物：如辛辣食物、酒精、咖啡等，以免加重炎症。 总之，前列腺炎患者通过合理的饮食调整，有助于缓解症状和促进康复，但饮食调整不能替代正规治疗。若症状严重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
2024-11-11 23:36
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