男人阳痿该如何通过饮食调理？_即问即答

男人阳痿该如何通过饮食调理？

2024-11-12 16:32 点击扫描二维码更精彩

疾病：阳痿

问题：

男人阳痿怎么食？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

杨东银医师

安都卫生院

一级

内科

男人阳痿可通过饮食进行一定的改善，包括补充营养元素、选择合适食材、控制饮食规律、避免不良食物、注重饮食搭配等。 1.补充营养元素：确保摄入足够的锌、维生素 E 和蛋白质，如牡蛎富含锌，杏仁含有维生素 E，瘦肉富含蛋白质。 2.选择合适食材：多吃韭菜、羊肉、泥鳅等，这些食物有一定的补肾壮阳作用。 3.控制饮食规律：定时定量进餐，避免暴饮暴食，以免影响身体代谢。 4.避免不良食物：减少高油、高脂、高糖食物的摄入，以防血管受损影响性功能。 5.注重饮食搭配：荤素合理搭配，保证营养均衡。饮食调理对于改善男人阳痿能起到一定的辅助作用，但不能替代专业的治疗。若阳痿症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行综合治疗。
2024-11-13 09:46

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