撸管导致阳痿应如何调理和食补_即问即答

撸管导致阳痿应如何调理和食补

2024-11-11 15:32 点击扫描二维码更精彩

疾病：阳痿

问题：

撸管阳痿了怎么办该吃什么补

回答1
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史东岳

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撸管导致阳痿，可能是由于心理因素、神经损伤、血管问题、内分泌失调、慢性疾病等。调理和食补方法包括心理调节、饮食改善、运动锻炼、规律作息、避免不良习惯等。 1.心理调节：保持积极乐观的心态，减轻心理压力，避免焦虑和紧张。 2.饮食改善：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如牛肉、鸡蛋、新鲜蔬菜和水果。适当食用一些具有补肾壮阳作用的食物，如韭菜、核桃、山药等。 3.运动锻炼：坚持适量的有氧运动，如慢跑、游泳、瑜伽等，增强体质。 4.规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，让身体得到充分休息。 5.避免不良习惯：减少撸管频率，戒烟限酒。 6.药物辅助：在医生指导下，可使用*、他达拉非、伐地那非等药物，但需遵医嘱。总之，撸管导致的阳痿需要综合调理，通过改善生活方式和必要的药物治疗，多数情况下可以得到改善。同时，要树立信心，积极面对。
2024-11-12 01:44

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