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回答1
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夏虎 主治医师
四川省妇幼保健院
三级甲等
小儿心血管内科
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你好,绝经了生活方式调理:平时要注意劳逸结合,适当休息,不要熬夜,生活有规律,早睡早起,一日三餐规律饮食。女性绝经后体内的钙会大量流失,导致骨质疏松,因此绝经后补钙要视为生活常识。绝经后体内雌激素水平降低,单纯补钙效果并不理想,为了预防骨质疏松的发生,应了解激素的水平后,在医生的指导下补充激素,与补钙结合起来效果较好。
2018-09-02 12:14
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