女性绝经后应如何应对_即问即答

即问即答

女性绝经后应如何应对

2024-11-11 15:41 点击扫描二维码更精彩

疾病：绝经

问题：

绝经了怎么办

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

孔书雪医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

女性绝经后，身体会发生一系列变化，如激素水平改变、骨质疏松风险增加、心血管疾病风险上升、情绪波动、生殖系统萎缩等。 1.激素变化：绝经后雌激素水平下降，可能导致潮热、盗汗等症状。可在医生指导下补充雌激素，如戊酸雌二醇、结合雌激素等。 2.骨质疏松：骨密度降低，易骨折。应补充钙剂和维生素 D，如碳酸钙 D3 片、阿法骨化醇软胶囊。多晒太阳，适当运动。 3.心血管风险：血脂异常，动脉粥样硬化风险增加。需定期体检，关注血压、血脂等指标，保持健康饮食和适量运动。 4.情绪波动：可能出现焦虑、抑郁等。可通过心理调节，如参加社交活动、培养兴趣爱好来改善。 5.生殖系统变化：阴道干涩、萎缩。可局部使用润滑剂，保持生殖系统清洁。绝经是女性生理过程中的一个阶段，不必过度恐慌。但要重视身体变化，定期体检，遵循医生建议，保持良好的生活方式，以提高生活质量。
2024-11-11 18:50

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