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史东岳
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骨折后要注意休息与制动、饮食调整、伤口护理、康复训练、定期复查等。 1.休息与制动：骨折部位要充分休息，避免过早活动加重损伤。使用石膏或支具固定时，注意观察肢体末端的血液循环和感觉。 2.饮食调整：多吃富含蛋白质、钙、维生素 D 的食物，如瘦肉、牛奶、豆制品、鱼类、蛋类等，促进骨折愈合。 3.伤口护理：保持伤口清洁干燥，按时换药，防止感染。若伤口出现红肿、渗液等异常，及时就医。 4.康复训练：在医生指导下进行适当的康复训练，如肌肉收缩、关节活动等，有助于恢复肢体功能。 5.定期复查：按照医生要求定期复查 X 光片，了解骨折愈合情况，以便调整治疗方案。 6.心理调节：保持积极乐观的心态，避免焦虑和抑郁情绪影响恢复。 总之，骨折后的恢复需要患者自身的重视和配合，遵循医生的建议，注意各方面的细节，才能促进骨折尽快愈合，恢复正常生活。
2024-11-12 09:08
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