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陈小名 住院医师
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感冒通常由病毒感染、自身免疫力下降、环境因素、不良生活习惯以及季节变化等因素引起。 1.病毒感染：常见的如鼻病毒、冠状病毒等，通过飞沫传播或接触传播入侵呼吸道，引发炎症反应。 2.自身免疫力下降：长期疲劳、营养不良、睡眠不足等导致身体抵抗力减弱，容易受到病毒侵袭。 3.环境因素：空气污染、寒冷干燥的气候、人员密集且通风不良的场所，都增加了感冒的发病风险。 4.不良生活习惯：过度吸烟、酗酒，不注意个人卫生，如不勤洗手等，容易感染病毒。 5.季节变化：秋冬季节气温降低，人体适应能力相对较弱，病毒更易存活和传播。 总之，预防感冒需要养成良好的生活习惯，增强自身免疫力，注意个人卫生和环境清洁，在季节变换时注意保暖。
2024-11-12 20:05
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