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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,白头发是病。白发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的。建议平常注意精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,保证休息时间和质量,而且调整饮食结构,防止偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜、马铃薯、黑芝麻,动物内脏等含铜丰富的食品。
2018-09-10 16:31
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