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最近半年晚上睡着就做梦,

最近半年晚上睡着就做梦,

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    你好!原因有当人的心理压力过大时,就可能会影响一个人的正常生活规律,进而就会导致多梦问题的出现,这时应该学会释放自己,减轻自己的压力,能有效改善多梦症状。当人生病时,心理和生理两方面都十分脆弱,很容易受到外界不良刺激,进而会引发多梦,这使我们应该注意调理身体,其次是调理好自己的心态,不要给自己太大的压力。可以考虑体育锻炼身体!劳逸结合!也可以中药调理!用点健脑补肾丸!

    2018-09-19 12:47
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    你好:最近半年晚上睡着就做梦,一般造成多梦的原因可能是神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确。而正常人睡着后做梦是正常现象,因为每个人睡着后都会做梦。睡眠与做梦与脑的成熟、心理机能的发生、发展是有较密切关系的,也是有益的。如果没有影响到睡眠质量,白天精神良好就不用担心。祝早日康复!

    2018-09-19 12:52
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,最近半年晚上睡着就做梦,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱引起的多梦症状,可以口服七叶神安片和刺五加片谷维素等治疗一段时间。合理安排作息时间,多锻炼身体,放松心情。睡前避免服用兴奋饮料。

    2018-09-20 19:26
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