您好，如果明确是在梨状肌的地方有压痛点，那可以考虑是这个诊断。治疗上主要从以下几方面，
第一改善自己平时的姿势，如避免长时间屈髋和坐立，坐的时候建议用软垫，
第二，可口服消炎镇痛药物和肌肉松弛药，如西乐葆和妙纳改善症状，也可以外用奇正和氟比洛芬凝胶膏局部治疗，
第三，可以用您说的理疗或者红外微波治疗，也是有一定疗效的。
希望对您有帮助！

您的情况考虑，围绝经期综合征，是指妇女在围绝经期，和绝经后由于卵巢功能生理性衰退，导致激素水平下降，从而出现月经紊乱，或者是闭经的情况。一般出现这种情况的话，经常选用激素替代疗法，常用的有口服补佳乐，和黄体酮进行调理，平时还要注意多吃一些大豆制品，有助于补充雌激素。平时还要注意保持心情舒畅，二是作息，避免劳累，避免经常情绪激动。还要注意多到户外活动，增强体质。

你好，这个单纯症状不能确诊，需要遵医嘱化验激素六项或者遵医嘱肌肉注射黄体酮注射液。流质易消化饮食和检查是不是雌激素缺乏的 。必要时服用大豆异黄酮 。

你好：46岁绝经，对于这个年龄的，如果已经绝经话，那么目前时间是很难调理回来的。如果已经停经，平时多喝豆浆，可以延缓衰老的现象。也可以补充大豆异黄酮补充雌激素。祝你健康！