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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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阳痿的恢复需要综合考虑多方面因素,包括心理调节、生活习惯改善、适当运动、合理饮食以及必要的医疗干预等。 1. 心理调节:保持积极乐观的心态,减轻工作和生活压力,避免焦虑和紧张情绪。可通过心理咨询、放松训练等方式改善心理状态。 2. 生活习惯改善:规律作息,保证充足睡眠,戒除烟酒等不良嗜好。 3. 适当运动:如慢跑、游泳、深蹲等,增强身体素质。 4. 合理饮食:多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼虾、蔬菜、水果等。 5. 医疗干预:在医生指导下,可使用药物治疗,如*、他达拉非、伐地那非等。也可采用物理治疗,如真空勃起装置等。对于病情严重者,可能需要手术治疗。 总之,阳痿的恢复需要患者自身的努力和医生的专业指导相结合。患者要树立信心,积极采取措施,遵循医嘱进行治疗。
2024-11-12 02:01
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