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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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久坐导致阳痿,可通过改善生活方式、心理调节、运动锻炼、药物治疗及中医治疗等方法来改善。 1.改善生活方式:避免久坐,定时起身活动。保持规律作息,保证充足睡眠。戒烟限酒,饮食均衡,减少高油高脂食物摄入。 2.心理调节:减轻心理压力,避免焦虑、紧张等不良情绪。可通过心理咨询或自我心理暗示来调整心态。 3.运动锻炼:进行适量的有氧运动,如慢跑、游泳等,增强身体素质。 4.药物治疗:可在医生指导下使用*、他达拉非、伐地那非等药物改善勃起功能。 5.中医治疗:包括针灸、按摩等理疗方式,以及服用补肾壮阳的中药方剂,如金匮肾气丸等。 总之,久坐导致的阳痿需要综合治疗,患者应积极调整生活习惯,保持良好心态,并在医生指导下选择合适的治疗方法。同时,要定期复查,评估治疗效果。
2024-11-11 01:21
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