-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
阮英 主治医师
咸宁市中心医院
三级甲等
皮肤科
-
黑眼袋和黑眼圈的形成原因较为复杂，通常包括睡眠不足、遗传因素、皮肤老化、长期用眼过度、营养不良等。要去除它们，需要综合多种方法，包括调整生活习惯、使用护肤品、进行医疗美容等。 1. 睡眠不足：保持充足的睡眠是关键。每天应保证 7 - 8 小时的高质量睡眠，规律作息，睡前避免使用电子设备。 2. 遗传因素：这种情况较难改善，但可通过化妆遮瑕暂时掩盖，也可考虑激光治疗等医美手段。 3. 皮肤老化：使用含有维生素 E、C 等抗氧化成分的眼霜，能减缓皮肤衰老，减轻黑眼圈和黑眼袋。 4. 长期用眼过度：定时休息，每隔一段时间远眺或闭目养神，还可进行眼部按摩，促进血液循环。 5. 营养不良：均衡饮食，多摄入富含维生素 A、C、E 和胶原蛋白的食物，如胡萝卜、橙子、猪蹄等。 去除黑眼袋和黑眼圈需要耐心和坚持，采取多种方法综合调理。如果问题较为严重，建议咨询专业医生，选择适合自己的治疗方案。
2024-11-11 05:14
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
普通眼霜与高端抗皱产品去眼角皱纹效果差异大吗
脸部脂肪堆积危害大，再不瘦就晚了！
胸前疤痕疙瘩竟能这样快速去除！
可穿戴设备监测眼袋，搭配维生素E效果会更好吗
未来减下巴肉，AI医疗能带来新突破
蒲公英告别雀斑后能有多美？
早知道这些，脂肪瘤手术后疤痕不再愁！
可穿戴设备能否监测一边脸大一边脸小的变化
未来耳洞护理趋势：精准确定换耳钉时间！
别人改善下巴后缩颜值飙升，还等什么
点痣后不注意洗脸时间后果多严重？
传统护肤与开塞露擦脸，谁才是肌肤救星
专家推荐在家自我消除眼袋的实用方法
专家推荐的让胸变小方法，快来收藏
家人如何关怀脂肪填充后的恢复过程
老年人打玻尿酸，消肿时间会延长吗
冻干粉去疤是医美热点，真有这么神奇吗？
专家亲授：改善毛孔粗大的黄金法则
明星同款！脸部快速消肿妙招揭秘
想让内双变双眼皮该怎么做