胸椎骨质增生致不能弯腰应如何应对_即问即答

胸椎骨质增生致不能弯腰应如何应对

2024-11-10 15:21 点击扫描二维码更精彩

问题：

胸椎骨质增生不能弯腰该怎么办？

回答1
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刘浩庆医师

肇庆市大旺开发区医院

一级

全科

胸椎骨质增生导致不能弯腰，可能是增生组织刺激神经、肌肉紧张、关节活动受限、炎症反应以及身体姿势异常等原因造成的。 1.增生组织刺激神经：骨质增生可能压迫周围神经，引起疼痛和活动受限。可通过物理治疗如热敷、按摩等缓解症状。 2.肌肉紧张：长期的疼痛可能导致肌肉紧张，影响弯腰动作。进行适当的肌肉拉伸和放松训练有助于改善。 3.关节活动受限：增生严重时会限制胸椎关节的活动范围。在医生指导下进行关节松动训练能增加关节灵活性。 4.炎症反应：局部炎症会加重疼痛和不适。非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等可减轻炎症。 5.身体姿势异常：长期的不良姿势可能加重病情。需注意保持正确的坐姿和站姿，加强核心肌群的锻炼。胸椎骨质增生引起的不能弯腰需要综合治疗和长期的康复管理。患者应及时就医，遵循医生的建议进行治疗和锻炼，以改善症状，提高生活质量。
2024-11-11 01:40

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