-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
痛经时可通过采取一些体位来缓解疼痛，如仰卧位、侧卧位、俯卧位、膝胸卧位、坐位前倾等。 1.仰卧位：平躺在床上，双腿伸直，放松腹部肌肉，有助于减轻子宫的压力。 2.侧卧位：身体向一侧侧卧，双腿微屈，可缓解子宫的紧张。 3.俯卧位：趴在床上，额头垫一个枕头，能减轻子宫对腰骶部的压迫。 4.膝胸卧位：跪在床上，胸部尽量贴近床面，臀部抬高，利于经血排出。 5.坐位前倾：坐在椅子上，身体前倾，靠在桌子上，可缓解子宫的收缩。 不同的体位对缓解痛经的效果因人而异，可以根据自身的感受选择合适的体位。如果痛经严重，建议及时就医，查明原因，进行针对性治疗。
2024-11-10 21:21
-
推荐医院
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
男性治疗阳萎早泄期间能怀孕吗
烟台京城医院 2023-12-17
-
-
男性生殖一般多少长
遂宁男科医院 2023-12-17
-
-
阳痿早泄能治好吗
烟台京城医院 2023-12-17
-
-
为什么不能射精了
遂宁男科医院 2023-12-17
-
-
早泄伴有阳痿怎么治疗
南平男科医院 2023-12-17
最新问答