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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好,痛经不可以吃玛卡,女人月经期还是不宜吃玛卡的,经期增加全面的营养。不要吃有刺激性的食物,粗细搭配。多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果。多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。祝你健康。
2018-08-25 18:01
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