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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好,痛经吃橘子好,橘子富含维生素C与柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用。如果把橘子内侧的薄皮一起吃下去,除维生素C外,还可摄取膳食纤维果胶,它可以促进通便,并且可以降低胆固醇。祝你健康。
2018-08-08 21:43
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