因为跳舞队有跳舞比赛,长期心理紧张,恰逢更年期,得了焦虑症,
因为跳舞队有跳舞比赛,长期心理紧张,恰逢更年期,得了焦虑症,现在还能在原来舞队跳吗
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回答1
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张娜 医师
山东省中医院
三级甲等
妇科
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长期心理紧张,恰逢更年期,得了焦虑症,焦虑症一般是心理因素,压力大,精神紧张,性格等引起的。当然可以去舞蹈队,但要放松心情,跳舞是为了放松的,而不是增加紧张感的,如果还是考虑比赛的问题,就不建议去,可以换一种运动方式。必要的结合中药调理下内分泌,可以起到调理情绪、醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血等效果。
2018-09-06 17:55
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