腰椎间盘突出症是常见的脊柱疾病，可导致腿疼、脚麻、尾骨痛等症状。其原因包括椎间盘退变、损伤、遗传因素、不良姿势、突然负重等。治疗方法有保守治疗和手术治疗。 1.椎间盘退变：随着年龄增长，椎间盘水分减少，弹性降低，易突出。 2.损伤：急性外伤或慢性劳损可使椎间盘受损。 3.遗传因素：部分人因遗传易患此病。 4.不良姿势：长期弯腰、久坐等不良姿势增加患病风险。 5.突然负重：猛然搬重物等可能导致椎间盘突出。 6.治疗方法：保守治疗如卧床休息、牵引、按摩、药物治疗（如布洛芬、甲钴胺、腰痛宁胶囊）等；若症状严重，保守治疗无效，可考虑手术治疗。但药物治疗需遵医嘱。 总之，腰椎间盘突出症患者应及时就医，明确病情，选择合适的治疗方法，同时注意保持良好的生活习惯，预防病情加重。

你好，如果腰间盘突出，这没有好的治疗方法，这可以结合医生针灸按摩治疗，同时建议注意休息，也可以结合医生做做牵引等，严重时可以手术治疗的，最好不要过度劳累，同时建议最好加强锻炼等。

腰椎间盘突出，腿疼脚麻尾骨有点痛，一般是长时间劳累，软骨损伤膨出，退行性病变等引起的。骨质疾病可以采取西医理疗中医针灸按摩等方式治疗，骨质增生严重的压迫神经和血管的，要考虑微创手术切除压迫点，再结合活血化瘀的药物治疗。注意多休息避免剧烈运动，每天用热毛巾热敷患处促进血液流通，多吃些活血化瘀消炎的食物。