长期手淫导致早泄，可通过改善生活习惯、心理调节、药物治疗等方式缓解。常见的方法包括调整心态、加强锻炼、合理饮食、药物干预及中医调理等。 1.调整心态：保持乐观积极的心态，避免焦虑和紧张，减轻心理压力，有助于改善早泄情况。 2.加强锻炼：进行适量的有氧运动，如慢跑、游泳等，增强体质，提高耐力。 3.合理饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜和水果。 4.药物干预：可在医生指导下使用盐酸达泊西汀片、舍曲林、帕罗西汀等药物。这些药物能延长射精潜伏期，但需遵医嘱使用。 5.中医调理：通过中医辨证论治，服用一些补肾固精的中药，如金锁固精丸等。 总之，早泄的治疗需要综合多种方法，同时要避免过度手淫，养成良好的生活习惯。如果早泄问题严重，建议及时到正规医院就诊，寻求专业医生的帮助。

你好，患者的情况，出现早泄，主要考虑为肾虚、前列腺炎引起的，也考虑为心理作用，可以提取分泌物进行化验，必要时可以使用男性保健药物。

您好，考虑为肾虚所致，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理，注意加强营养，多食一些具有补肾固精 作用的食物,避免过度性生活。