痛风适合什么运动_即问即答

即问即答

痛风适合什么运动

2018-08-16 16:53 点击扫描二维码更精彩

疾病：痛风

问题：

痛风能做什么运动

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

储永良副主任医师

广东省中医院

三级甲等

风湿血液科

你好，痛风患者比较适合做低强度的运动，如快走、广播体操、太极拳、瑜伽都是比较适合。运动强度不要过大，时间也不要太长，一般不要超过半个小时。主要是低嘌呤饮食，不要吃油腻，辛辣食物，不要饮酒，要多喝温开水，多吃些新鲜果蔬菜，要注意保暖，不要着凉受寒，多注意休息，避免劳累过度。
2018-08-18 21:25

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