生活中如何有效预防肾炎？_即问即答

生活中如何有效预防肾炎？

2018-08-16 16:32 点击扫描二维码更精彩

疾病：肾炎

问题：

生活中如何有效预防肾炎？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘璠娜主任医师

暨南大学附属第一医院

三级甲等

肾内科

预防肾炎，需注意休息、避免伤肾行为、健康饮食、适当运动、定期检查等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.休息：保证充足睡眠，避免劳累和熬夜，让肾脏得到充分休整。
2.避免伤肾行为：不滥用布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等非甾体类药物，以及马兜铃酸类中药。
3.健康饮食：三餐规律，低盐、低脂、优质蛋白饮食，多吃蔬菜水果。
4.适当运动：如慢跑、游泳等，增强体质，提高免疫力。
5.定期检查：定期做血常规、生化全套、尿常规、泌尿系彩超等检查，早发现早干预。
总之，在生活中多注意上述方面，有助于预防肾炎的发生。
2018-08-21 07:41

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