项背肌筋膜炎怎样有效治疗_即问即答

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项背肌筋膜炎怎样有效治疗

2018-08-16 15:35 点击扫描二维码更精彩

疾病：淋病

问题：

项背肌筋膜炎怎样有效治疗

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

吕洲明副主任医师

广东省中医院

三级甲等

骨二科

项背肌筋膜炎多因长期不良姿势所致，治疗方法包括改善习惯、物理治疗、药物治疗、锻炼及中医治疗等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.改善习惯：避免长期低头，定时活动颈部，注意项背保暖。
2.物理治疗：局部按摩、推拿、针灸、热敷等能缓解症状。
3.药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布，能减轻疼痛和炎症。
4.锻炼方法：进行项背部肌肉的拉伸和力量训练，如小燕飞。
5.中医治疗：中药外敷、艾灸也有一定效果。
综合运用上述治疗方法，有助于改善项背肌筋膜炎症状，降低复发率。患者应积极治疗，养成良好习惯。
2018-08-19 19:34

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