骶髂关节炎的发病原因较为复杂，通常包括感染、创伤、自身免疫性疾病、遗传因素、关节退变等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.感染：如细菌、病毒等病原体侵袭骶髂关节，引发炎症。常见的有结核菌感染等。
2.创伤：剧烈运动、意外损伤等导致关节损伤，可能引起骶髂关节炎。
3.自身免疫性疾病：以强直性脊柱炎最为常见，这是一种慢性炎症性疾病，会首先累及骶髂关节。
4.遗传因素：部分人由于遗传易感性，更易患上骶髂关节炎。
5.关节退变：随着年龄增长，关节软骨磨损、骨质增生等，也可能导致骶髂关节炎。
对于骶髂关节炎的治疗，首先要明确病因。如果是感染引起，需使用相应的抗生素治疗，如头孢呋辛酯、阿莫西林等。若是自身免疫性疾病，如强直性脊柱炎，可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛，还可能用到免疫抑制剂如甲氨蝶呤等。在日常生活中，要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，完善相关检查，如 X 线、CT、磁共振成像（MRI）等，以便明确诊断，采取针对性的治疗措施。
总之，长距离走路一般不会直接引发骶髂关节炎，但如果已经存在潜在的关节问题，过度行走可能会加重症状。