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关节炎患者缺钙，可通过饮食调整、补充钙剂、适当运动、多晒太阳、药物治疗等来改善，同时要注意定期复查。 1. 饮食调整：多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。 2. 补充钙剂：可选择碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。 3. 适当运动：如散步、游泳等，有助于增强骨骼力量。 4. 多晒太阳：促进维生素 D 的合成，利于钙的吸收。 5. 药物治疗：在医生指导下，使用骨化三醇、阿法骨化醇等药物。 总之，关节炎患者缺钙需要综合调理，采取多种措施改善缺钙状况。患者应重视这一问题，及时就医，遵循医生建议进行治疗和调整生活方式。
2024-11-10 23:34
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