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颈椎间盘突出,会有局部的疼痛,血液循环差等感觉,这种情况是可以用粗盐热敷的,能够活血缓解症状,但是平时要注意,不要低头,劳累过多,或者长时间的对着手机电脑,应该进行局部的针灸推拿或者做牵引,改善症状,也可以到户外活动,抬头打羽毛球,游泳,对于颈椎都可以有效的保养
2018-08-27 16:41
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