月经期能喝红枣桂圆吗_即问即答

2018-08-15 21:48 点击扫描二维码更精彩

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月经期能喝红枣桂圆吗

回答1
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黄柳主任医师

广州市妇女儿童医疗中心

三级甲等

盆底康复中心

红枣桂圆有一定补血作用，月经期食用可能影响月经，包括经量、经期等。下面详细介绍。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.经量影响：可能使月经量增多，加重经期失血。
2.经期影响：导致月经延长，不易干净。
3.个体差异：体质不同，反应不一，热性体质更易受影响。
4.替代选择：可选择温和食物，如小米粥、青菜等。
5.食用时机：月经结束后再吃，更有益健康。
总之，为避免月经异常，月经期不建议吃红枣桂圆，月经后食用较妥。
2018-08-15 21:55

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红枣桂圆月经期间可以喝，对月经一定的好处，月经期间，由于出血耗伤气血，导致身体虚弱，气血不足。红枣桂圆具有补气养血的作用，营养价值丰富，含有丰富的维生素，c蛋白质以及多种微量元素，对人体健康有利。月经期间一般情况下不要吃辛辣刺激性食物以及寒凉食物，容易引起痛经，月经不调等症状。
2019-12-16 07:04

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