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腰椎不稳的人是可以散步的,但是的话,可以在一些平,比较安全的地面进行,也可以佩戴护腰保护腰椎,配合,针灸治疗,疏通经络,也可以在康复医师的指导下,进行腰椎的康复锻炼,能够增强,腰椎的稳定性,平时的话不要弯腰劳累,注意休息,避免受到风清淡饮,需要清淡饮食
2018-08-27 16:38
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