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颈椎病的发生通常与不良生活习惯、颈部损伤、颈椎退变、颈椎先天畸形、慢性劳损等因素有关。 1.不良生活习惯:长时间低头看手机、电脑,坐姿不正确等,会使颈椎长时间处于不良姿势,增加患病风险。 2.颈部损伤:如颈部外伤、运动损伤等,可能导致颈椎结构改变,引发颈椎病。 3.颈椎退变:随着年龄增长,颈椎间盘发生退变,含水量减少,易引发颈椎病。 4.颈椎先天畸形:先天性颈椎椎管狭窄等,颈椎的正常结构异常,易诱发颈椎病。 5.慢性劳损:长期从事重体力劳动、伏案工作等,颈部肌肉长期处于紧张状态,容易引发颈椎病。 总之,要预防颈椎病,应注意保持良好的生活和工作习惯,避免颈部受伤和过度劳损。一旦出现颈部疼痛、僵硬、上肢麻木等症状,应及时就医。
2024-11-11 07:53
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