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张焕臣 主治医师
盐城市亭湖区疾病预防控制中心
其他
预防医学门诊部
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四十八岁卵巢功能不好接近绝经，可从生活方式、饮食调整、运动锻炼、心理调节、药物治疗等方面着手应对。 1.生活方式：保持规律作息，避免熬夜，充足睡眠有助于维持内分泌平衡。 2.饮食调整：多摄入富含维生素 E、蛋白质和植物雌激素的食物，如大豆、坚果、新鲜蔬果等。 3.运动锻炼：适度进行有氧运动，如慢跑、游泳、瑜伽等，增强体质，促进血液循环。 4.心理调节：保持乐观心态，减轻压力，避免焦虑和抑郁情绪影响内分泌。 5.药物治疗：在医生指导下，可使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、结合雌激素片等补充雌激素。但药物使用需严格遵医嘱，不可自行用药。 总之，面对卵巢功能衰退接近绝经的情况，不必过于紧张，通过综合调理可以减轻症状，提高生活质量。建议定期到正规医院进行妇科检查，以便及时发现和处理相关问题。
2024-11-10 17:47
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回答2
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史艺红 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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你好，你的这种情况应该属于卵巢功能早衰，有时也跟下丘脑或垂体的功能有关。意见建议：绝经以后由于体内激素水平的下降，会出现一系列的植物神经功能紊乱的症状，一般可采用促排卵药物常用的西药为克罗米芬也可运用绒毛膜促性腺激素等如果配用中药效果较为理想。
2024-11-10 20:54
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