静脉曲张手术后促进恢复的运动有哪些?
病情描述:我得了下肢静脉曲张挺严重的,最近刚做了手术。朋友跟我说术后要做一些运动来促进病情的康复,想问一下大家,静脉曲张手术后有哪些运动能够促进康复?
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回答1
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沈安娜 副主任医师
南方医科大学第三附属医院
三级甲等
心血管内科
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静脉曲张术后一般提倡早下床、早活动,但是得等到术后7-10天,才能进行一些适宜的活动。不要长时间坐着或蹲着,坐下时不要跷二郎腿。可在床上仰卧,做蹬自行车、抬腿、双腿屈伸等运动,最好是早晚各一次,这样能够增强腿部肌肉弹性,帮助血液回流。平时也要多按摩腿脚。
2018-08-08 14:43
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