子宫肌瘤手术后如何通过饮食补身体_即问即答

子宫肌瘤手术后如何通过饮食补身体

2024-11-27 11:19 点击扫描二维码更精彩

问题：

子宫肌瘤手术后吃什么补身体

回答1
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夏虎主治医师

四川省妇幼保健院

三级甲等

小儿心血管内科

子宫肌瘤手术后补身体，可从补充蛋白质、摄入维生素、增加膳食纤维、补充矿物质、食用易消化食物等方面着手。 1.补充蛋白质：多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，如瘦牛肉、鲫鱼、鸡蛋、豆腐，能促进伤口愈合，增强免疫力。 2.摄入维生素：新鲜蔬菜和水果富含维生素，如菠菜、橙子、苹果，有助于身体恢复。 3.增加膳食纤维：食用燕麦、红薯、芹菜等，促进肠道蠕动，预防便秘。 4.补充矿物质：适当食用坚果、乳制品，如核桃、牛奶，补充钙、铁等矿物质。 5.食用易消化食物：如米粥、面条，减轻肠胃负担。总之，子宫肌瘤手术后的饮食调理很重要，要注意营养均衡，多样化饮食，以促进身体尽快恢复健康。
2024-11-27 13:06

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