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回答1
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晋波 主治医师
忻州男科医院
其他
综合二科
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小产后身体虚弱，吹风和空调后出现寒湿重的症状，如膝盖等关节痛、舌苔厚、大便稀等。治疗应从保暖、饮食、运动、药物、中医理疗等方面着手。 1.保暖：日常注意关节等部位的保暖，穿戴足够厚的衣物，避免再次受寒。 2.饮食：多吃温热祛湿的食物，如薏米、红豆、生姜等，避免生冷、油腻食物。 3.运动：适度进行有氧运动，如散步、瑜伽等，促进血液循环和新陈代谢。 4.药物：可在医生指导下服用独活寄生丸、风湿骨痛胶囊、金匮肾气丸等药物。 5.中医理疗：艾灸、拔罐等中医疗法有助于祛湿散寒、疏通经络。 小产后寒湿重的调理需要综合多种方法，并且要耐心坚持。同时，注意休息，保持良好的心态，如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2024-11-10 23:16
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