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回答1
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王博炜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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你好,腰背痛发作的时候,是不建议进行练习瑜伽的,因为我们知道这件事愈加的时候,腰背部都需要进行大范围的活动,这样的话,腰背部肌肉会一直处于极度活动状态,容易导致腰背部痛加重,但是平时不发作的时候是可以进行瑜伽练习的,需要注意的练习的时候,需要提前做好准备动作,避免剧烈地暴力的活动。
2018-07-27 17:34
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