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回答1
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王博炜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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髌骨软化是常见的膝关节疾病，护膝对其有一定作用，体现在保暖、稳定关节、减少摩擦等方面，但也存在一些注意事项，如不能长期佩戴，还需配合锻炼等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2018-07-27 19:30
1.保暖作用：护膝能维持膝关节周围温度，促进血液循环，减轻疼痛和不适。
2.稳定关节：增强膝关节的稳定性，限制髌骨异常活动，降低受伤风险。
3.减少摩擦：避免髌骨不必要的摩擦，减少软骨进一步磨损。
4.注意事项：长期佩戴护膝可能导致肌肉和韧带力量下降，加重病情。
5.配合锻炼：平时应积极锻炼大腿肌肉力量，如床上直腿抬高，增强关节稳定性。
总之，护膝对髌骨软化有一定帮助，但要合理使用，并结合适当的锻炼来促进康复。
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什么是髌骨骨折? 髌骨是膝关节的重要组成部分，是人体中最大的籽骨。髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%，尤其在伸直膝关节的最后10°-15°时，髌骨的作用更显重要。髌骨骨折后如处理不当将会严重影响膝关节的活动，甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限。伸膝力量减弱，并可引起股四头肌萎缩。因此髌骨骨折后应尽量保存髌骨的完整，不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节，髌骨骨折后应尽量恢复关节面的平整，以减少创伤性髌股关节炎的发生。 查看全文»
