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闫铁 医师
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内科
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韧带损伤加半月板损伤是常见的运动损伤，需综合考虑损伤程度、症状、治疗方法及康复等。包括损伤评估、治疗选择、康复训练、注意事项、预防复发等。 1.损伤评估：通过磁共振成像（MRI）等检查，明确损伤的具体部位和程度。 2.治疗选择：轻度损伤可采取保守治疗，如休息、冷敷、加压包扎、抬高患肢，药物治疗可选用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解疼痛和炎症。严重损伤可能需要手术，如半月板缝合术、韧带重建术。 3.康复训练：在病情稳定后，进行针对性的康复训练，如股四头肌收缩、直腿抬高、关节活动度训练等，增强关节周围肌肉力量，改善关节稳定性。 4.注意事项：避免过早负重和剧烈运动，保持良好的姿势，注意关节保暖。 5.预防复发：加强肌肉锻炼，运动前充分热身，佩戴合适的护具。 韧带损伤加半月板损伤不可忽视，及时就医，遵循医生建议进行治疗和康复，以促进恢复，减少后遗症。
2024-11-27 23:19
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