如何预防胶质瘤？_即问即答

2018-07-19 16:52 点击扫描二维码更精彩

问题：

如何预防胶质瘤？

回答1
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杨超主任医师

中山大学附属第一医院

三级甲等

神经外科

预防胶质瘤需关注环境因素、增强免疫力、营养均衡、定期体检与避免有害物质接触。具体措施包括改善居住环境、加强体育锻炼、摄取抗氧化剂丰富的食物、定期进行头部影像学检查以及减少暴露于已知的致癌物中。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.改善居住环境：远离污染源，如化工厂、重金属污染地区，选择空气清新、环境良好的居住地。
2.增强机体免疫力：通过规律的体育活动，如跑步、游泳，增强身体素质，提高免疫力，抵御肿瘤发生。
3.营养均衡饮食：多吃富含维生素C、E的食物，如菠菜、绿芽、大豆，这些抗氧化剂有助于清除自由基，减少细胞损伤。
4.定期体检：成年人尤其是有肿瘤家族史的个体，应定期进行头部MRI或CT扫描，早期发现异常。
5.避免有害物质接触：减少接触已知的致癌物质，如某些化学溶剂、辐射源，佩戴防护设备，降低职业暴露风险。
综合上述措施，虽然无法完全消除胶质瘤的风险，但能显著降低发病概率，维护大脑健康。
2018-07-26 10:38

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