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回答1
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王博炜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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后腰筋膜炎是一种常见的肌肉骨骼疾病，多由劳损、外伤、受寒、免疫等因素引起，表现为后腰疼痛、肌肉紧张等。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、中医治疗、运动康复、日常护理等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2018-07-23 18:37
1.药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠来减轻炎症和疼痛；肌肉松弛剂如氯唑沙宗，缓解肌肉紧张；外用药物如氟比洛芬凝胶贴膏也有一定效果。用药需遵医嘱。
2.物理治疗：通过热敷、红外线照射、超短波等方式，促进局部血液循环，缓解疼痛。
3.中医治疗：针灸能疏通经络、调和气血；推拿按摩可放松肌肉、改善局部代谢。
4.运动康复：进行腰部伸展运动、核心肌群训练等，增强腰部肌肉力量，预防复发。
5.日常护理：注意腰部保暖，避免长时间弯腰或久坐，选择合适的床垫。
后腰筋膜炎经过综合治疗，多数患者症状可得到缓解。但治疗过程中需注意休息，避免加重病情。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
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