静脉曲张患者适合进行哪些运动_即问即答

即问即答

静脉曲张患者适合进行哪些运动

2018-07-19 16:18 点击扫描二维码更精彩

疾病：静脉曲张

问题：

静脉曲张患者适合进行哪些运动

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

姚陈主任医师

中山大学附属第一医院

三级甲等

血管外科

静脉曲张患者适合一些能促进血液循环的运动，如散步、慢跑、游泳、骑自行车、瑜伽等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.散步：简单易行，能增强腿部肌肉力量，促进血液回流。
2.慢跑：可提高心肺功能，改善腿部血液循环。
3.游泳：水的压力有助于减轻腿部静脉压力。
4.骑自行车：锻炼腿部肌肉，增强血管弹性。
5.瑜伽：某些体式能促进血液流动，缓解静脉曲张症状。
适当运动有助于缓解静脉曲张症状，但患者应根据自身情况选择合适运动，并避免过度劳累。
2018-08-11 23:56

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