儿童肥胖饮食吃什么好?
病情描述:女儿属于肥胖儿童,感觉好麻烦,想让她减肥,节食行不通,吃少吃不好都不行,饮食真的太重要了,想问一下儿童肥胖饮食吃什么好?
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回答1
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石计朋 副主任医师
佛山市妇幼保健院
三级甲等
新生儿科
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目前孩子还小,这种情况下是不适合进行节食的,这种情况下,饮食上主要是注意一定要做到多样化,也就是做到每餐都有一定的蔬菜和水果,同时也要注意不要吃一些,太多油炸的食物和肉类,也要少吃一些甜的东西,尽量不要吃糕点,不要吃糖果,不要吃巧克力。配合运动锻炼,这样才有利于体重的下降。
2018-07-18 15:19
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