阴茎硬度不够且持续时间不长，可能由心理因素、生理因素、不良生活习惯、疾病影响、年龄增长等多种原因引起。 1.心理因素：焦虑、紧张、压力过大等心理状态可能影响性功能，导致阴茎勃起硬度和持续时间不理想。 2.生理因素：体内激素水平失衡，如雄激素分泌减少，会影响勃起功能。 3.不良生活习惯：长期吸烟、酗酒、过度熬夜、缺乏运动等，都可能对性功能产生不良影响。 4.疾病影响：患有心血管疾病、糖尿病、神经系统疾病等，可能损害血管和神经，影响阴茎勃起。 5.年龄增长：随着年龄的增加，身体机能下降，性功能也可能逐渐减退。 出现阴茎硬度不够且持续时间不长的情况不必过于焦虑，但也不应忽视。建议保持良好的生活习惯，减轻心理压力。若问题持续存在或加重，应及时到正规医院男科就诊，查明原因，以便采取针对性的治疗措施。

病情分析：你好。你这种情况主要考虑为肾虚所导致的可能性大。平时注意休息，适当运动锻炼。节制房事，不要放纵。加强营养，营养均衡饮食，禁吃辛辣刺激食物，禁烟酒。不要有压力，必要时看看医生用药调理。
指导意见：建议服用金匮肾气丸大蜜丸、六味地黄丸浓缩丸治疗。平时注意休息，适当运动锻炼。节制房事，不要放纵。

阴茎硬度不够且持续时间不长，可能由心理因素、生理因素、不良生活习惯、疾病影响、年龄增长等多种原因引起。 1.心理因素：焦虑、紧张、压力过大等心理状态可能影响性功能，导致阴茎勃起硬度和持续时间不理想。 2.生理因素：体内激素水平失衡，如雄激素分泌减少，会影响勃起功能。 3.不良生活习惯：长期吸烟、酗酒、过度熬夜、缺乏运动等，都可能对性功能产生不良影响。 4.疾病影响：患有心血管疾病、糖尿病、神经系统疾病等，可能损害血管和神经，影响阴茎勃起。 5.年龄增长：随着年龄的增加，身体机能下降，性功能也可能逐渐减退。 出现阴茎硬度不够且持续时间不长的情况不必过于焦虑，但也不应忽视。建议保持良好的生活习惯，减轻心理压力。若问题持续存在或加重，应及时到正规医院男科就诊，查明原因，以便采取针对性的治疗措施。