腰椎间盘突出伴椎间盘变性是常见的脊柱疾病，主要由椎间盘退变、损伤、遗传、不良姿势、年龄增长等因素引起。治疗方法包括保守治疗和手术治疗等。 1.保守治疗：通过卧床休息、佩戴腰围、牵引治疗、物理治疗（如热敷、按摩、针灸等），缓解症状。 2.药物治疗：口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，减轻疼痛和炎症；使用肌肉松弛剂如氯唑沙宗，缓解肌肉紧张；应用营养神经药物如甲钴胺，促进神经修复。 3.运动康复：进行腰部肌肉锻炼，如小燕飞、五点支撑等，增强腰部力量。 4.中医治疗：中药调理、中医推拿等，改善局部血液循环。 5.生活方式调整：避免久坐久站、弯腰搬重物，选择合适的床垫和座椅。 总之，对于腰椎间盘突出伴椎间盘变性，应根据具体病情选择合适的治疗方法。在治疗过程中，要遵循医嘱，积极配合治疗，同时注意日常生活中的保养，以促进康复。

你好，根据你叙述的情况和表现的症状来看，考虑你这还是腰椎间盘突出造成的，建议现在如果保守治疗的话，平卧硬板床，加强腰背肌功能锻炼，口服颈腰康胶囊治疗。

腰椎间盘突出伴椎间盘变性是常见的脊柱疾病，主要由椎间盘退变、损伤、遗传、不良姿势、年龄增长等因素引起。治疗方法包括保守治疗和手术治疗等。 1.保守治疗：通过卧床休息、佩戴腰围、牵引治疗、物理治疗（如热敷、按摩、针灸等），缓解症状。 2.药物治疗：口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，减轻疼痛和炎症；使用肌肉松弛剂如氯唑沙宗，缓解肌肉紧张；应用营养神经药物如甲钴胺，促进神经修复。 3.运动康复：进行腰部肌肉锻炼，如小燕飞、五点支撑等，增强腰部力量。 4.中医治疗：中药调理、中医推拿等，改善局部血液循环。 5.生活方式调整：避免久坐久站、弯腰搬重物，选择合适的床垫和座椅。 总之，对于腰椎间盘突出伴椎间盘变性，应根据具体病情选择合适的治疗方法。在治疗过程中，要遵循医嘱，积极配合治疗，同时注意日常生活中的保养，以促进康复。