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李希弘 医师
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腰椎间盘突出患者睡硬板床，主要是因为有助于维持脊柱正常生理曲度、减轻椎间盘压力、缓解肌肉紧张、促进血液循环、减少疼痛发作等。 1. 维持脊柱正常生理曲度：人体脊柱有自然的生理弯曲，睡硬板床能更好地支撑，防止脊柱变形。 2. 减轻椎间盘压力：软床会使腰部下沉，增加椎间盘压力，而硬板床可减轻这种压力。 3. 缓解肌肉紧张：能让腰部肌肉得到放松，避免肌肉持续紧张导致疲劳和损伤。 4. 促进血液循环：良好的支撑有助于改善腰部血液流通，为组织提供充足养分。 5. 减少疼痛发作：减少对神经的刺激，从而降低疼痛发作的频率和程度。 总之，睡硬板床对于腰椎间盘突出患者的康复有重要意义，但这只是辅助治疗的一部分，患者还需结合其他治疗方法，并在医生指导下进行康复训练。
2024-11-06 08:52
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