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李希弘 医师
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腰椎间盘突出疼痛可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等来减轻，同时注意日常生活管理。 1.卧床休息：急性期应严格卧床休息，减少腰部活动，减轻椎间盘压力，缓解疼痛。 2.物理治疗：包括热敷、按摩、牵引等，能放松腰部肌肉，改善局部血液循环。 3.药物治疗：常用药物有非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，能减轻炎症反应和疼痛；肌肉松弛剂如氯唑沙宗，可缓解肌肉紧张；脱水剂如甘露醇，能减轻神经根水肿。但药物使用需遵医嘱。 4.中医治疗：如针灸、推拿、中药熏蒸等，对缓解疼痛有一定帮助。 5.手术治疗：若保守治疗无效，病情严重影响生活，可考虑手术，如椎间孔镜手术等。 总之，腰椎间盘突出疼痛的减轻需要综合多种方法，并根据个人病情选择合适的治疗方案。同时，要注意保持良好的坐姿和站姿，避免腰部过度负重。
2024-11-05 22:15
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