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李希弘 医师
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腰椎间盘突出患者通常不建议拿重物，这是因为拿重物可能加重病情。主要原因包括增加腰部压力、影响椎间盘稳定性、引发神经受压、导致肌肉劳损、增加复发风险等。 1.增加腰部压力：重物会使腰部承受更大的力量，导致椎间盘受到的压力剧增，加重突出程度。 2.影响椎间盘稳定性：拿重物时的姿势不当或用力不均，易破坏椎间盘的原有平衡和稳定。 3.引发神经受压：突出的椎间盘可能会进一步压迫神经，引起下肢疼痛、麻木等症状。 4.导致肌肉劳损：腰部肌肉为了维持平衡和支撑重物，容易过度紧张和疲劳，造成劳损。 5.增加复发风险：即使病情缓解，拿重物也可能使之前的治疗效果大打折扣，增加复发的可能性。 总之，腰椎间盘突出患者应尽量避免拿重物，保护腰部，遵循医生建议进行治疗和康复训练，以促进病情恢复和预防复发。
2024-11-05 19:13
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