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李希弘 医师
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腰椎间盘突出患者能否旅游，取决于病情严重程度、症状表现、旅游行程安排、个人身体状况以及是否做好防护措施等。 1.病情严重程度：轻度突出且症状轻微，如仅有偶尔的腰部酸痛，在做好防护的情况下可以旅游。但如果突出严重，伴有下肢麻木、疼痛甚至无力，旅游可能会加重病情。 2.症状表现：若只是腰部轻微不适，旅游时注意休息和腰部保护一般可行。若有明显的放射性疼痛、肌肉无力，旅游则不太适合。 3.旅游行程安排：行程轻松、活动量小、有足够休息时间的旅游较适合。反之，行程紧张、需要长时间行走或乘坐交通工具的则不太好。 4.个人身体状况：平时身体素质较好，恢复能力强的患者，旅游的可行性相对高。身体较弱者则需谨慎。 5.防护措施：携带护腰用具，准备缓解疼痛的药物（如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布），注意腰部保暖等，做好这些防护有助于旅游。 总之，腰椎间盘突出患者能否旅游要综合多方面因素考虑。如果决定旅游，一定要提前做好准备，途中如有不适及时就医。
2024-11-27 07:25
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